Hallux valgus ohne Operation therapieren - wie das geht, zeigt Thomas Rogall in diesem Buch. Seine leicht verständlichen Übungen für den Alltag korrigieren Fehlstellungen, lindern Schmerzen und verbessern die Feinmotorik der Füße.
Der Autor zeigt verständlich und anwendungsorientiert, dass Energieeinsparung weder beim Neubau noch bei der Sanierung Einschränkung und Verzicht, sondern Behaglichkeit, Qualitätssteigerung, Werterhaltung und Klimaschutz bedeutet. Dieses Buch ist ein kompetenter Ratgeber, der dem Leser produktneutrale, unabhängige Informationen an die Hand gibt, um bei seinem Bauvorhaben in jeder Phase und für jedes Bauteil die richtige Entscheidung im Sinne eines energieeffizienten Gebäudes treffen zu können.
Thomas Gawron zeigt auf, warum Chefs in der digitalen Transformation mehr nerven als früher. Doch anstatt den Kopf in den Sand zu stecken empfiehlt Ihnen der Autor, selbst aktiv zu werden. Sie lernen Ihre 20 Erfolgsfaktoren kennen, wie Sie mit nervigen Chefs umgehen können. Konstruktiv und nicht konfrontativ, Schritt für Schritt und leicht verständlich, so dass Sie sofort nach der Lektüre des Buches Ihren 3-Punkte-Plan für den Umgang mit Ihrem nervigen Chef umsetzen können.
Wer oder was regiert den Kosmos? So manches Welträtsel, das schon die klassische Physik und später Einstein und Hawking beschäftigte, ist bis heute ungelöst. Dieses Buch diskutiert die spannendsten Fragen und Forschungsprojekte der Physik und Kosmologie für jedermann verständlich. Eine faszinierende Reise durch unser rätselhaftes Universum.
