Happy Days

Wenn wir frei von Angst wären, wer hätten wir dann die Freiheit zu sein? Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein hatte jahrelang selbst immer wieder mit Ängsten, Schmerzen und Rückschlägen zu kämpfen, bis sie erkannte, dass die Ursache für ihre Schwierigkeiten die bis dato unbewusste Überzeugung war, wertlos und nicht liebenswert zu sein. Diese Gefühle prägten ihr ganzes Leben und - wie sie im Laufe der Zeit erfuhr - auch das Leben zahlreicher anderer Menschen. In diesem Buch gibt sie uns kraftvolle Meditationen, Affirmationen, Gebete und Übungen an die Hand, mit denen sich frühe Wunden heilen lassen, sodass wir den Schmerz der Vergangenheit, egal, um was es sich handelt, in neue Stärke und Freiheit verwandeln können.

In diesem Buch erfahren wir:

- warum wir wie die meisten Menschen in Mustern feststecken, die uns unglücklich machen - und was wir dagegen tun können

- wie Gabbys speziell entwickelte Techniken zu mehr Gelassenheit und echtem Glück führen

- wie es gelingt, die im Körper feststeckende Energie vergangener Traumata zu lösen

- wie wir uns an Bereiche wagen, die uns Angst machen - und dadurch stärker und freier als je zuvor werden

»Dieses Buch ist mein Geschenk an dich. Es wird deine Fragen beantworten, warum du dich blockiert, ängstlich, deprimiert oder allein fühlst, und es wird dich von dem Glaubenssystem befreien, das dich so lange klein gehalten hat. Wenn du mit mir diesen Weg gehst, wirst du die beste Version von dir selbst werden.«