Sprechen Sie Coach?

Falsche Ausführungen im Training haben nicht nur Verletzungen zur Folge, sie beeinträchtigen auch die athletische Leistungsfähigkeit. Anweisungen richtig und verständlich zu geben ist deswegen essenziell für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Das Coaching-Konzept des Sportwissenschaftlers Nick Winkelman bietet einen neuen, psychologisch fundierten Ansatz für die optimale Kommunikation zwischen Trainer und Athlet. Es basiert auf der Visualisierung und nutzt die Vorstellungskraft, um Instruktionen anschaulich und nachvollziehbar zu vermitteln. Abläufe und Techniken werden so dauerhaft verinnerlicht und die Leistung nachhaltig verbessert.