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Verlag Campus Verlag Bindung Taschenbuch Interpret Renate Dehner / Ulrich Dehner

Produktbeschreibung

"Für mehr Gelassenheit
""Das kann ich eh nicht."", ""So was passiert auch immer nur mir."", ""Wenn ich das nicht schaffe, ist alles aus ..."" - Wie oft machen wir uns selbst das Leben unnötig schwer. Dabei gibt es gute Wege, die negativen Gedanken ins Positive zu wenden. Renate und Ulrich Dehner liefern mit dem Introvision-Coaching und der Checkyour- mind-Methode schnell umsetzbare Hilfe. Mit zahlreichen Übungen lassen sich schädliche Denkmuster identifizieren, überprüfen und mit Gegenargumenten beantworten, bis sie ihre Wirkung verlieren.
In allen Lebenslagen anwendbar - egal ob es um das Aufschieben der Kaltakquise, eine mündliche Prüfung oder das Überwinden von Flugangst geht."


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